Tove kofoed Center for indre respons

Meditationskurser

 
Jeg tilbyder forskellige meditationskurser af forskellig varighed og dybde, så der er til forskellige behov.
 
Hvis du har behov for:
- at få inspiration til at komme i gang med at meditere og få
  redskaber til at skabe ro i din hverdag
- at lære at meditere og kende dig selv lidt dybere
- at lære at meditere i dyb ro og samtidig lære dig selv kende
  på et dybt plan suppleret med spirituel viden og åbning af dine
  psykiske evner
 
 
Kernemeditation (KM) - et 1-dagskursus
En dag hvor du træner og bliver guidet i at meditere og får nogle enkle meditative redskaber til at skabe ro i din hverdag.

Se nærmere under Kernemeditation

 

Kernemeditation - opfølgning

- er for dig der har deltaget på 1-dags kurset KERNEMEDITATION og for dig, der er i gang med at meditere, og ønsker inspiration til din praksis.

På dette opfølgningskursus vil du komme dybere med din meditation og få "ryddet op" i dig gennem selvudviklende meditation.

Kurset forløber over 1 dag og 4 aftener

Se nærmere under Kernemeditation - opfølgning

 
Download en GRATIS guidet meditation her